o inicio do fim

Contagem regressiva para apresentar o TCC.
Respiro, enfim. Quase havia  esquecido como é ter tempo para mim.

Comprei tomates, cheiro verde, verduras e legumes, macarrão integral e macarrão de arroz.

Hoje preparo o molho de tomate. Estilão italiano: grosso, consistente e saboroso. Licopeno de verdade. O macarrão integral entra para a dieta, devido a fome gigante que sinto.
Quarta-feira é feriado. Yakisoba! Não estava nos planos originais mas quando encontrei o bifum na prateleira do supermercado, não resisti. O bifum tem uma aparência esquisita, consistência idem e sabor irrepreensível. Cenoura, cebola, pimentão, repolho e acelga, refogados em molho shoyo.